About me

About

KaterinaTzanopoulou

Κατερίνα Τζανοπούλου

Ονομάζομαι Κατερίνα Τζανοπούλου Καβουσανού. Το 2001 απέκτησα το πτυχίο μου στην ψυχολογία (BSc Honors) από το πανεπιστήμιο Buckinghamshire university of High Wycombe της μεγάλης Βρετανίας και το μεταπτυχιακό μου (MSc in Rational Emotive Behavior Therapy) στην λογικοθυμική θεραπεία από το πανεπιστήμιο Goldsmiths university of London.

Για 2 χρόνια εργάστηκα στο πανεπιστήμιο Royal Holloway University ως associate counselor (μέλος ομάδας ψυχολόγων / ψυχοθεραπευτών) με φοιτητές που αντιμετώπιζαν ποικίλα προβλήματα όπως, άγχος, γενικευμένο άγχος, κατάθλιψη, διατροφικές διαταραχές, εθισμό σε ουσίες, προβλήματα προσαρμογής / σχέσεων / οικογένειας, κρίση ταυτότητας, προβλήματα σεξουαλικής ωρίμανσης / ομοφυλοφιλία, αντιμετώπιση θυμού, καθώς και ποικίλα άλλα που αντιμετωπίζουν σήμερα οι έφηβοι. Δεχόμουν εποπτεία 2 ώρες την εβδομάδα τόσο από το πανεπιστήμιο που εργαζόμουν όσο και από εξωτερικό επόπτη. Το ίδιο διάστημα και για 2 επιπλέον χρόνια εργαζόμουν στο MENCAP, ένα προηγμένο μοντέλο προστατευόμενων διαμερισμάτων, που φιλοξενούσε παιδιά και ενήλικες με αυτισμό, Down Syndrome, ψυχώσεις και άλλα.

Το 2005 επέστρεψα στο τόπο καταγωγής μου, τον Άγιο Νικόλαο Κρήτης οπου και συνέχισα τις σπουδές μου στην Αθήνα στην ψυχολογία. Το 2008 αποφοίτησα από το τομέα ψυχολογίας του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Εχω προσφέρει εθελοντική εργασία στο θεραπευτήριο Χρονίων παθήσεων του νομού Λασιθίου και το 2012 υπήρξα και μέλος στο διοκητικό συμβούλιο του Θεραπευτηρίου.

Από το 2009 είμαι τακτικό μέλος του συλλόγου Ελλήνων ψυχολόγων και κατέχω άδεια ασκήσεως επαγγέλματος με αριθμό 1272/09.
Έχω παρακολουθήσει διάφορα σεμινάρια στην διάρκεια αυτών των χρόνων όπως το αναγνωρισμένο πρόγραμμα συνεχιζόμενης επαγγελματικής κατάρτισης με θέμα «εξειδίκευση στις σύγχρονες μορφές ψυχοκοινωνικής βοήθειας για τη στελέχωση νέων δομών κοινωνικών υπηρεσιών στήριξης». Το 2014 απέκτησα το δίπλωμα μου στην ομοιοπαθητική απο το Oxford College. Το 2020 έλαβα πιστοποιητικό επιμόρφωσης απο το πανεπιστήμιο αιγαιου πάνω στην σχολική ψυχολογία. Τέλος, Σεμινάρια απο το ανοιχτό λαικό πανεπιστήμιο όσον αφορά την ψυχοθεραπεία στην επιστήμη των σχέσεων, στην ψυχοσωματική υγεία και στις κρίσεις ως ευκαιρία για επανασχεδιασμό της ζωής.

Η ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που ακολουθώ είναι η λογικοθυμική η οποία είναι ¨συγγενής¨ της Γνωσιακής - Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας. Είναι μια ψυχο-εκπαιδευτική θεραπεία που βασικό της σημείο είναι ότι οι άνθρωποι δεν υποφέρουν τόσο από τα ίδια τα αντίξοα γεγονότα που μπορεί να προκύψουν στη ζωή, αλλά από τον τρόπο με τον οποίο τα ερμηνεύουν και τα αξιολογούν, ο οποίος καθορίζεται και από τις πεποιθήσεις που διατηρούν για τους εαυτούς τους, τους άλλους και τη ζωή.